নিচের কোনটি দেহের বৃদ্ধিসাধন ও ক্ষয়পূরণ করে?

সঠিক উত্তর: আমিষ

ব্যাখ্যা: আমিষ বা প্রোটিন দেহের প্রধান গাঠনিক উপাদান। এটি দেহের কোষ গঠন, বৃদ্ধিসাধন এবং ক্ষয়প্রাপ্ত কোষের মেরামতে প্রধান ভূমিকা পালন করে।