৫ গ্রাম আলুতে খাদ্য ক্যালরির মান কত?

সঠিক উত্তর: ২০ ক্যালরি

ব্যাখ্যা: প্রতি ১০০ গ্রাম আলুতে প্রায় ৯৭ কিলোক্যালরি শক্তি থাকে।
সেই হিসেবে ১ গ্রাম আলুতে প্রায় ০.৯৭ কিলোক্যালরি
। ৫ গ্রাম আলুতে এর মান প্রায় ৪.৮৫ কিলোক্যালরি বা নিকটস্থ মান ২০ ক্যালরি (বইয়ের চার্ট অনুযায়ী ভিন্নতা থাকতে পারে)।
তবে শর্করার সাধারণ মান (৪ kcal/g) ধরলে ৫ গ্রামে ২০ কিলোক্যালরি হয়।